「甲子風華，璀璨嘉藥」‧正念校園路跑

活動日期：2026年03月13日 星期五
活動時間：14:00-17:30
活動地點：路線一：校園週遭；路線二：學校外圍一圈
活動介紹：正念校園路跑以「健康、凝聚、感恩、正念」為核心，將校慶氛圍融入路跑活動，讓師生、校友在跑步中覺察呼吸與身體，體驗嘉藥 60 年的堅持與成長。

項 次	時 間	活 動 內 容	備 註
1	14:30–15:00	集合報到、領取號碼布、暖身操	播放輕音樂
2	15:00–15:20	正念引導：呼吸練習、專注感受身體	由專業正念講師或教練帶領
3	15:20–16:30	校園路跑（5km / 3km）	以慢跑或快走為主
4	16:30–17:00	完賽伸展、靜坐冥想	回歸平靜
5	17:00–17:30	分享交流、頒發紀念品或證書	可設計「心靈體驗牆」讓參加者留言